INFORMATION TITLE【足が速くなると子どもが変わる】

子どもの人格育成の一環として、サッカーや水泳など何か習い事をさせたけど、
思ったような変化がなく、習い事を続けさせるべきかどうか悩んでいる親御さんは多いです。

そんな親御さん朗報です(^.^)

もし、足が速くなるだけで、子どもの人格が育ったら素晴らしくないですか？

今回は、足が速くなる方法と、
足が速くなると子どもの性格が良くなる理由をお伝えします。

【足が速くなるメリット】

1、子どもに自信がつきます。

是非タイムを計ってあげて下さい。
具体的にタイムという数字が良くなると、嬉しいものです。
たとえ0.1秒でもタイムが縮まれば、その成果を褒めてあげて下さい。
それが自信につながり、子どもの人格を育てる事になります。

2、前向きな気持ちになる。

多くの子どもがちょっとした良い変化に気づけていません。
そして、大きな目標に対して出来ない事に目を向けて、
挫折感を味わってしまい、運動やスポーツに苦手意識や劣等感を持ってしまっています。
0.1秒でも変われば良いのです。
その事に気づかせてあげて下さい。
そうすることで、やれば出来るという前向きな気持ちが生まれてきます。

3、粘り強い子になる。

少しの変化に気づければ、その事に対して楽しさを覚えます。
ましてや、親から褒められたらなおさらです。
楽しさを覚えた多くの子どもは、途中であきらめにくになります。
最後までやり続けるような粘り強い子どもになります。

4、友達と仲良くなれる。

友達に遊びを誘われても断ってしまう子どもがいます。
理由は、その遊びが上手く出来ないからです。
走る事は、多くの運動の基礎的な要素を含んでいます。
ですので、走りが速くなると様々な運動が今までより出来るようになります。
運動が上手く出来れば、断ることはなくなります。
また、誘われる機会も多くなります。
多くの友達と関わる事で、子どもの人格が形成されるのです。

5、勉強もやるようになる。

不思議かもしれませんが、足が速くなった子どもは、
勉強も自らやるようになる事が多いです。
なぜなら、やれば出来るという感覚を身体で体感したからです。
体感した子どもは、言われてやるのではなく、自らやるようになります。

次に、簡単に足が速くなる方法をお伝えします。

【足が速くなる2つの筋肉】

その筋肉は、インナーマッスルで有名な『大腰筋』と
太ももの裏側の『ハムストリングス』という筋肉です。

この2つの筋肉は機能的につながっており、
本来鍛えにくい大腰筋も以下のワークで誰でも簡単に筋肉を鍛える事ができます。

具体的な方法は、ご来院時にお伝えいたします★

一流のスポーツ選手もやっていることなので、是非やってみて下さい。
スキンシップにもなりますし、一緒にやってみるのも良いと思いますよ。

・　子どもに自信を持たせたい。
・　勉強を自らやるようになってほしい。
・　こどもが速く走れる方法をもっと知りたい。

そのような方は、ご連絡ください。

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