INFORMATION TITLE【～最高のセルフケア～【1/fゆらぎ】雨を見てリラックス】

日頃、私たちは考える事がたくさんです。

お仕事の事・・・
家族の事・・・
大好きなあの人の事・・・❤

そんな時、雨が降る様子を窓越しに『ぼーーーーっ』とみていると、

なんか、妙に落ち着くんですよね！

『これ、【１／ｆゆらぎ】ちゃう！？』

【１／ｆゆらぎとは？？】

1/fゆらぎ （エフぶんのいちゆらぎ）とは、
パワー（スペクトル密度）が周波数fに反比例するゆらぎのこと。
ただしfは0より大きい、有限な範囲をとるものとする。
『ピンクノイズ』とも呼ばれ、自然現象においてしばしば見ることができる[1]。
具体例として、人の心拍の間隔やろうそくの炎の揺れ方、電車の揺れ、
小川のせせらぐ音、目の動き方、木漏れ日、物性的には金属の抵抗、
ネットワーク情報流、蛍の光り方などが例として挙げられる。

人体に与える効果については、利用者による体感以外は、
科学的な証明はされていないことがある。
工業製品では、それぞれの装置により測定法を検討し結果を報告している場合がある[2]

（Wikipediaより）

自然現象の中の、規則的とも、不規則とも言えない現象です。
雨が降る様子というのは、【１／ｆゆらぎ】なのかは定かではないと思うのですが、
雨の降る様子を見ていた時の感じは、恐らくそんな気がします”！（個人の感想です）

時間に追われ
情報に囲まれ
様々な不安や心配事が絶えない

そんな時代だからこそ、身体は、『ぼ～っとする時間』を求めています。

ぼ～っとする事。
最高のセルフケアかもしれません。

明日の不安もあるかもしれませんが、
昨日の月を見るかのように、
雪の降る様子をぼ～っと眺めてみてはどうでしょうか？？

いい夢見られるかもしれませんよ(^^♪

_________________________________________________
なかさこ整骨院 　受付時間　10:00-20:00【予約制】
住所：大阪市北区中津1-2-21 共栄ファイブビル2階
■☏　06-6375-7700
■✉︎ info@nakasako-bodyworks.com
■LINE@ID @hvj9094m
_________________________________________________
■お身体に不安のある方はお気軽にご相談下さい
■土曜日も１日診療
☆交通事故・むちうち、まずは無料相談
☆体質改善・ダイエット無料カウンセリング
_________________________________________________
＜ACCESS＞
■JR大阪駅 御堂筋出口 徒歩10分
■阪急梅田駅 茶屋町出口 徒歩6分
■阪急中津駅 西出口 徒歩4分
■御堂筋線中津駅 5番出口 徒歩1分