INFORMATION TITLE妊活コラム 骨盤の歪みと不妊の関係

多少の骨盤の歪みは誰にでもあるもので、必ずしも「骨盤の歪み＝不妊の原因」ではないかもしれませんが、不妊の原因になることも多いです。
不妊の原因を様々な角度から考えた時に、骨盤が歪んでいることが骨盤の中にある卵巣や子宮などの血行不良を招き、機能低下をもたらしているのではという説もあります。
なので、骨盤のゆがみを整えることで、血行がよくなり、冷え性や便秘が解消したりする効果が期待できます。
また、子宮は、膀胱の上に覆いかぶさるようにして乗っかっています。骨盤がゆがむと、内臓の下がる影響もうけて子宮もゆがんでしまいます。結果的に子宮の機能が落ちたり、直腸に圧迫されて便秘になりやすくもなります。こんな風に、骨盤のゆがみがあると妊娠しづらいとゆうことにつながっていきます。骨盤のゆがみが気になる方は、元気な赤ちゃんを授かるための健康づくりのひとつとして試されてみてはいかがでしょうか。
＜骨盤矯正により期待できる主な効果＞
・血行の促進 ・内臓の働き向上 ・新陳代謝の活発化 ・便秘解消 ・美肌効果 ・姿勢の改善 ・ダイエット効果　など 骨盤矯正では、これらの相乗的な効果により、妊娠しやすい体作りに効果的です。
また、骨盤を産前にしっかり整えておくと、出産の時や産後にもとても良い影響がてできます。
なので、食事や運動などにプラスして、骨盤のゆがみを整えるとゆうことも意識してみてくださいね！