INFORMATION TITLE【首こり・肩こりの改善例　大阪市西区にお勤め　３０代女性】

【首こり・肩こりの改善例　大阪市西区にお勤め　３０代女性】

●デスクワークで１日中座りっぱなし
●猫背
●ご自宅では床生活
●以前から顔を上に向けると首の後ろ側が痛む
●昔からの肩こりが取れない

肩こりは姿勢から？

と来院されました。

●肩こりがひどくなると揉みほぐしに行かれる
●強く揉まれると痛いので、強揉みは避けている
●自宅では気にならないが、仕事中に強い肩こりを感じることが多い

【首こり・肩こりの改善施術、筋膜リリース+カッピング（吸い玉療法）】

まずは骨格矯正です(^.^)

顔を上に向けると首の後ろ側が痛むというのは、
骨格のゆがみ由来の典型例‼

非常にたくさんいらっしゃいます(>_<) 矯正のみで肩こり・首こりがある程度緩和されましたが、 『筋膜リリース』は必須です。 肩こりのそもそもの原因は姿勢の悪さからでしたので、 骨格・姿勢矯正をしながら施術を進めていきました。 短期集中で３回の施術‼ お仕事中に「肩こり・首こりを感じることが無くなりました。」 姿勢が悪いままでは肩こりや「首・肩まわりのゆがみ」が再発すると予想されますので、 ２週に１度の施術を受けながら姿勢を矯正、調整されました。 ＜現在の首こり・肩こりの状態＞ 半年以上快適な状態で過ごされていましたが、 年末の忙しさで少し肩こりが出たそうです。 現在は、１月半の間隔で施術を受けられていますので、 時々お体のゆがみを修正しながら（基本的には）快適な状態を保っておられます。 日常の疲れに対しては、当院で覚えていただいた 「簡単なエクササイズ・筋膜リリース」で十分対応できているということです。 初回の施術から１年半以上経ちますが、今も姿勢は綺麗なままです!(^^)! 【首こり・肩こり改善のポイント】 今回のケース「大阪市西区にお勤めの３０代女性」の 肩こり・首こり改善ポイントは骨格の歪み（ゆがみ）でした。 骨格のゆがみが強いとアンバランスな体の使い方が定着し、 自力ではなかなか修正できません。 骨格のゆがみと姿勢が矯正されたことでバランス良く体を使えるようになり、 多少の無理にも耐えられるようになりました。 顔を上に向けると首の後ろが痛む状態と姿勢の問題を放置せず、 整体を受けていただいたことが肩こり改善に結びつきました。 アンバランスな体の使い方は長期間放置せず、早めに修正しましょう。 カッピング（吸い玉療法）について詳しくはこちら⇓⇓ http://nakasako-bodyworks.com/?page_id=51 _________________________________________________ なかさこ整骨院 　受付時間　10:00-20:00【予約制】 住所：大阪府大阪市北区中津1-2-21 共栄ファイブビル201 ■☏　06-6375-7700 ■✉︎ info@nakasako-bodyworks.com ■LINE@ID @hvj9094m _________________________________________________ ■お身体に不安のある方はお気軽にご相談下さい ■土曜日も１日診療 ☆交通事故・むちうち、まずは無料相談 ☆体質改善・ダイエット無料カウンセリング _________________________________________________ ＜ACCESS＞ ■JR大阪駅 御堂筋出口 徒歩10分 ■阪急梅田駅 茶屋町出口 徒歩6分 ■阪急中津駅 西出口 徒歩4分 ■大阪メトロ御堂筋線中津駅 5番出口 徒歩1分